一日游
1.江达→夏乌村→吉荣天界大峡谷→色炯寺→波罗木刻之乡→桑珠洒咧营地→果普白宗生态旅游区→江达
2.江达→夏乌村→瓦拉寺→瓦拉五明佛学院→矮拉山隧道→岗托镇→雪巴秘径谷→桑珠洒咧营地→江达
3.江达→夏乌村→瓦拉寺→瓦拉五明佛学院→矮拉山隧道→岗托镇→康复道场→岗托十八军遗址→岗托民俗村→桑珠洒咧营地→江达
二日游
1.D1:江达→果普白宗生态旅游区→夏乌村→瓦拉寺→瓦拉五明佛学院→矮拉山隧道→岗托镇→雪巴秘径谷 宿：岗托镇（或岗托村）
D2:岗托镇→康复道场→岗托十八军遗址→岗托民俗村→生钦郎扎神山→雪巴秘径谷→色炯寺→波罗木刻之乡→桑珠洒咧营地→江达
2.D1:江达→夏乌村→吉荣天界大峡谷→色炯寺→波罗木刻之乡→瓦拉寺→瓦拉五明佛学院→通天河神龟→邓柯乡 宿：邓柯乡
D2:邓柯乡→矮拉山隧道→岗托镇→雪巴秘径谷→康复道场→岗托十八军遗址→岗托民俗村→桑珠洒咧营地→江达
三日游
D1:江达→夏乌村→吉荣天界大峡谷→色炯寺→波罗木刻之乡→瓦拉寺→瓦拉五明佛学院→通天河神龟→邓柯乡 宿：邓柯乡
D2:邓柯乡→矮拉山隧道→岗托镇→雪巴秘径谷→康复道场→岗托十八军遗址→岗托民俗村→雪巴秘径谷 宿：岗托镇（或岗托村）
D3:岗托民俗村→生钦郎扎神山→桑珠洒咧营地→果普白宗生态旅游区→江达
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